Kraftquelle - Lade Dich auf

Achtsamkeitsstunde

Dienstag und Sonntag, um 18:30 Uhr

ONLINE

Willst du dich entspannen und neue Kräfte tanken?

Hier bist du genau richtig!

Du erlernst:

 

 * Entspannungstechniken

 * Bewusstes Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen

 * Visualisierung

 

 

 

Workshops an der VHS Kaiserslautern

Anmeldung ab 01.01.2020: Online oder Telefonisch: 0631 3625800

 

Ich weiss was ich will

27.03.20

 

 

Willst du dich selbst besser verstehen und kennenlernen?

Willst du wissen, was dich glücklich macht, motiviert, erfüllt und begeistert?

Dann bist du hier genau richtig!

 

Du erhältst:

  •  Neue Motivation

  •  Praktische Aufgaben, zum Erkunden individueller Wünsche, Mission und Vision

  •  Neue Orientierung durch Selbstreflektion

  •  Neue, ganzheitliche Sicht auf das Leben

  •  Einblicke in die Welt der Meditation und des Visualisierens

Ziele erfolgreich setzen 

03.04.20 

 

Träumen war gestern, heute setzen wir uns Ziele und erreichen sie!

In diesem Workshop lernst du, deine Wünsche zu hinterfragen,

zu verstehen und zu erkennen, was dich antreibt und was dich bewegt.

 

Du erfährst:

  •  Wie du Wünsche richtig in Ziele umwandelst (SMART-Methode richtig anwenden)

  •  Wie du deine Stärken gezielt einsetzt

  •  Wie du mit deinen Schwächen effektiv umgehst

 

Du bekommst:

  •  Praktische Aufgaben, mit welchen du dir individuell Ziele erarbeitest

  •  Tools, die du im Alltag benutzen kannst, um zum erwünschten Ergebnis zu kommen

  •  Einblicke in die Welt der Visualisierung und Meditation

 

Ziele Erreichen

Fortlaufend online 

Hast du es satt, dir Ziele zu setzen und sie im Alltagstrott zu vergessen?

Willst du zum erwünschten Ergebnis kommen und dabei motiviert bleiben?

Erfahre was erfolgreiche Menschen gemeinsam haben und lerne Methoden des Zeitmanagements.

 

Du bekommst:

  •  Motivationstools, die dich sicher zum Ziel führen

  •  Mehr Zeit für das Wesentliche  

  •  Einblick in die Welt der Meditation und des Visualisieren

  •  Identifizieren deiner individuellen Faktoren, die dich an deiner Zielerreichung hindern 

 

Visualisierung 

24.04.20

 

 

Willst du es lernen, deine Gedanken für dich, statt gegen dich spielen zu lassen?

Willst du deine Überzeugungen als Hilfsmittel verwenden um deine Wünsche zu verwirklichen?

Dann bist du hier genau richtig!

Lerne es, endlich dein volles Potential zu nutzen und dein Leben in die Hand zu nehmen.

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der Kraft der Gedanken.

Wir schauen was hinter den Selbsterfüllenden Prophezeiungen steckt.

Ein Thema das jeden Einzelnen von uns betrifft.

 

Überblick:

  •  Glaubenssätze

  •  Grundlagen des Visualisierens 

  •  Praktische Aufgaben

Werde dir deiner Überzeugungen bewusst und verwandle die Blockaden,

die dich von deinem Wunschleben trennen in neue Energie.

Alle Workshops finden statt, in der Volkshochschule Kaiserslautern, 

Kanalstraße 3, 67655 Kaiserslautern

2019

Oktober

Workshops Volkshochschule Kaiserslautern

14. Oktober 2019 Ich weiß, was ich will

28. Oktober 2019 Vom Wunsch zum Ziel

November

Workshops Volkshochschule Kaiserslautern

11. November 2019 Ziele erreichen

28. November 2019 Visualisierung

2018

Oktober

 

24. Oktober 2018, 7. Gesundheitstag des Netzwerkes BGuVM

Wo: Zeppelinstraße 11, 66953 Pirmasens

Was: Blitzcoaching, Kunst und mehr...

September

20. September 2018  Interview für die Rheinpfalz

im Caritas- Altenzentrum St. Hedwig, Leipziger Str. 8, 67663 Kaiserslautern; 

http://www.st-hedwig-cbs-speyer.de/

3. September 2018   Start der großen share joy Kunstausstellung 

 

im Caritas- Altenzentrum St. Hedwig, Leipziger Str. 8, 67663 Kaiserslautern; 

http://www.st-hedwig-cbs-speyer.de/

 

 

2020

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